Їсте дуже швидко, майже не жуючи? Вчені виявили зв’язок із рівнем стресу
Швидкість, з якою ми споживаємо їжу, відображає загальний темп нашого життя та рівень накопиченого напруження, передають Патріоти України. Швидке поглинання їжі притаманне людям, які перебувають у стані постійної готовності до дій або відчувають брак часу. Повільне їння свідчить про вміння насолоджуватися моментом, високий рівень самоконтролю або прагнення продовжити приємний процес. Звичка залишати найсмачніше на кінець…